Personal training

Personal training

Niet alleen je lichaam wordt sterker. Jíj wordt sterker.

Veel mensen willen wel veranderen, fysiek of mentaal, maar ze weten niet waar te beginnen of hoe vol te houden. Ze hebben geen zin in sportscholen waar je alleen een nummer bent. Ze zoeken een trainer die meer ziet dan spieren alleen. Herkenbaar? Dan ben je hier precies op de juiste plek!

Jíj staat centraal. Self Improvement staat naast jou.

Je bent welkom.
En je hoeft het niet alleen te doen.

Wat maakt deze
trainingen anders?

Mentale coaching

Tijdens het sporten leer je jezelf kennen;

Persoonlijke aandacht

Geen standaard schema, maar jóúw weg;

Muziek met een boodschap

Motivatie met betekenis;

Zelfvertrouwen in beweging

Geen quick fixes, maar echte groei.

Mijn naam is
Sanne Tamerus

In elk uur dat jij met mij traint, solo of in duo, train je méér dan je lichaam. Je traint je mindset, je zelfvertrouwen en je doorzettingsvermogen. We bewegen, lachen, zweten, praten, vallen en staan samen weer op.

Jouw groei is mijn missie. Of je nu komt om:
Je energie terug te vinden;
Mentaal sterker te worden;
Fitter en zelfverzekerder in je lijf te staan of,
Eindelijk eens écht voor jezelf te kiezen.

Je bent welkom. En je hoeft het niet alleen te doen.

Wat als je niets doet?

Dan blijf je je futloos voelen;
Dan blijf je jezelf overslaan;
Dan blijven al die mooie plannen voor ‘ooit’ in de wachtstand staan.

Maar wat als je wél kiest?

√ Dan ontstaat er beweging;
√ Dan ontdek je hoe krachtig je al bent;
√ Dan ga je voelen: ik kan dit.

Locaties

Club Pellikaan Breda

Op locatie bij Club Pellikaan Breda

The Health studio

Op locatie bij The Health Studio

Personal / duo training

Aan huis